赤ちゃんが熱を出してしまった!どうしよう?
落ち着いて対処したら大丈夫だよ!
赤ちゃんが熱を出すと、親としては心配ですよね。
特に初めての場合は、どうしたらいいのか分からないこともあるかもしれません。
ここでは、赤ちゃんが熱を出したときの対処法と予防方法について紹介します。
赤ちゃんが熱を出したときのサイン
まずは、赤ちゃんが熱を出したときのサインを知っておきましょう。
熱を出すと、赤ちゃんの様子が変わってくることがあります。
具体的には、以下のような症状が現れることがあります。
- 体温が上昇する
- 顔が赤くなる
- 汗をかく
- 食欲がなくなる
- 眠りが浅くなる
- 体がだるくなる
- 泣きやすくなる
- むせるなどの呼吸器の症状がある
これらの症状が現れた場合、体温を測ってみましょう。体温が38度以上ある場合は、熱があると判断できます。
赤ちゃんが熱を出したら?
赤ちゃんが熱を出したときは、以下のような対処法があります。
体温を下げる
赤ちゃんが熱を出した場合は、まず体温を下げることが重要です。
体温を下げる方法としては、以下のようなものがあります。
- 服を脱がせる
- タオルで水分を拭き取る
- 頭に冷水タオルをあてる
- 冷たい飲み物やジュースを与える
- 着替えさせる
ただし、赤ちゃんが寒くならないように注意しましょう。
赤ちゃんは体温調節がまだ十分できていないため、急激な体温変化は避けるようにしましょう。
医師に相談する
赤ちゃんの体温が38度以上ある場合、または熱が続いている場合は、医師に相談しましょう。
医師に相談することで、症状の程度や原因を調べることができます。
赤ちゃんの健康管理でできることは?
赤ちゃんの健康管理には、熱を出さないようにする予防法が欠かせません。
適切な温度管理や衛生的な環境づくり、授乳の促進など、赤ちゃんの免疫力を高め、感染症から守ることが重要です。
以下では、赤ちゃんが熱を出さないようにする予防法について詳しく解説します。
適切な温度管理
赤ちゃんの部屋の温度を適切に管理することが重要です。
室温は20℃から22℃が最適であり、赤ちゃんの着る服の量や厚さに合わせて調整するようにしましょう。
衛生的な環境づくり
赤ちゃんが過ごす環境は清潔に保つことが大切です。
特に手洗いや、部屋の換気を定期的に行うことで、ウイルスや細菌の繁殖を防ぎ、感染症予防に役立ちます。
部屋に空気清浄機を設置することなども大切です。
おすすめの空気清浄機
- 浄化方式:プラズマクラスター7000
- 空気清浄適用床面積(目安):約23畳 まで
- 加湿量:最大 500mL/h
- 給水タンク容量:約2.5L
- 加湿適用床面積:プレハブ洋室約14畳まで、木造和室約8.5畳まで
- 集じん、脱臭、プレフィルターの3つのフィルターでニオイやホコリをしっかりキャッチします。
授乳の促進
授乳は赤ちゃんの免疫力を高め、病気や感染症から守るために大切です。
母乳が与えられる場合は、定期的な授乳を心がけ、栄養バランスのとれた食事を摂るようにしましょう。
人混みを避ける
人混みの中にいると、感染症にかかるリスクが高くなります。
特に新生児の場合は、免疫力がまだ十分でないため、人混みを避けるようにしましょう。
毒素を避ける
煙草やアルコール、有害な薬品など、赤ちゃんにとって有害な毒素は避けるようにしましょう。
また、家庭での誤飲を防ぐために、薬品や清掃用品は子どもの手の届かない場所に保管しておくようにしましょう。
赤ちゃんが熱を出したときは、焦らずに冷静に対処することが大切です。
適切な温度管理や衛生的な環境づくり、授乳の促進など、熱を出さないようにする予防法を実践することも重要です。
万が一、赤ちゃんが熱を出してしまった場合は、適切な方法で熱を下げるようにしましょう。
しかし、熱が続く場合や、その他の症状がある場合には、早めに医師の診察を受けることが必要です。
赤ちゃんの健康を守るためにも、正しい知識と対処法を身につけておくことが大切です。
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