離乳食づくりで大変な思いをしている方は多いのではないでしょうか？
我が家も離乳食作りにはかなりの体力を使っています。
離乳食は大人の食べ物と違い気を使わなければいけない点が多々あります。
離乳食作りのポイントは、
「いかに楽に作れるか？」
これがポイントになると思います。
どうしたら楽にできるのかな？
楽をするためには文明の力を使いましょう！
そうブレンダーです。
手作りの離乳食を作る上でブレンダーは必須のアイテムです。
ブレンダーを使うことで、手軽に食材を細かく刻んで混ぜ合わせることができ、栄養素を保持しながら美味しい離乳食を作ることができます。
この記事では、ブレンダーの便利さと使い方について詳しく解説します。
ブレンダーの便利さ
離乳食を作る上でブレンダーは非常に便利です。
以下にその理由を説明します。
食材の混ぜ合わせが簡単にできる
ブレンダーを使うことで、手作りの離乳食を作る際に、食材を混ぜ合わせるのが非常に簡単になります。
例えば、野菜や果物を細かく刻んでブレンダーにかけることで、すぐに滑らかなピューレにすることができます。
調理時間を短縮できる
手作りの離乳食は、材料を細かく刻んだり、調理したりと時間がかかります。
しかし、ブレンダーを使うことで、手作りの離乳食を簡単かつ迅速に作ることができます。
栄養素を保持できる
ブレンダーを使うことで、野菜や果物などの食材を短時間で滑らかなピューレにすることができます。
この方法は煮たり焼いたりする方法よりも、栄養素を保持しやすくなります。
保存が簡単にできる
ブレンダーで作った離乳食は、保存するのが非常に簡単です。
小分けにして冷凍保存することができるので、毎回作る手間が省けます。
以上のように、ブレンダーは手作りの離乳食を作る上で非常に便利なツールとなります。
離乳食を作る際には、ブレンダーを利用して、手軽に美味しい離乳食を作ってみてください。
ブレンダーの使い方
手作りの離乳食を作る際にブレンダーを使う場合の基本的な使い方を以下にご紹介します。
食材の準備
離乳食に使う食材を洗い、適切な大きさに切ってください。
野菜や果物は皮をむいてから使用することをおすすめします。
ブレンダーに入れる
切った食材をブレンダーの容器に入れます。
ブレンダーによっては、一度に入れられる量に制限があるため、説明書を確認してください。
水や栄養価の高い液体を加える
ブレンダーを回す前に、水や牛乳、豆乳など、必要に応じて液体を加えます。
また、離乳食の栄養価を高めるために、野菜や果物のジュース、魚や肉のスープを加えることもできます。
ブレンドする
ブレンダーを回して、食材を滑らかなピューレ状態にします。ブレンダーの機能によっては、2回以上に分けてブレンドする必要がある場合もあります。
容器に移す
ブレンダーの容器から、離乳食を別の容器に移します。必要に応じて、食材が均等に混ざるように混ぜ合わせてください。
冷凍保存
余った離乳食は、小分けにして冷凍保存することができます。冷凍保存袋やジップロックなどに入れて、ラベルを貼って保存しましょう。
以上が、ブレンダーを使った離乳食の作り方の基本的な流れです。
食材に合わせて、ブレンダーの機能を上手に活用して、美味しい離乳食を作ってください。
手作りの離乳食は、赤ちゃんにとって栄養豊富で安心して食べさせることができます。
ブレンダーを使えば、手軽に、しかも美味しい離乳食を作ることができます。
是非この記事で紹介した使い方を参考に自分なりの離乳食レシピを作ってみてください。
赤ちゃんが健やかに成長するために、手作り離乳食を作ることはとても大切なことです。
おすすめのブレンダー
BRUNO マルチスティックブレンダー ハンディブレンダー
BRUNO（ブルーノ）というメーカーから販売されているブレンダーは、人気のある家電製品の一つです。
このブレンダーには、ステンレス製の刃と高出力モーターが搭載されており、繊細な食材もスムーズに処理することができます。
また、均一に混ぜることができるため、食材をムラなく仕上げることができます。
ブルーノのブレンダーには、ジューサーやミキサー、ミルクフローザーといったアタッチメントも用意されており、様々な料理に使える汎用性の高い製品となっています。
さらに、操作が簡単で手入れもしやすいため、忙しい主婦やママ（パパ）にも人気があります。
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